Frissons d’émotion, noeud au ventre de stress, mains moites d’appréhension, douleurs de fatigue, manque d’énergie… Votre corps vous parle, savez-vous l’écouter ? Dans cet article je vous partage des astuces pour comprendre son langage et mieux en prendre soin. Corps et Emotions Lorsque l’on ressent une émotion forte, le corps réagit souvent avant-même d’avoir intellectualisé l’information. Autrement […]
